¡Un libro que se pone en práctica!

Lee todo lo que quieras, ¡pero lo que importa es que lo sudes!
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¡Un libro que se pone en práctica!
¡Un libro que se pone en práctica!

Cardio, fuerza, estiramientos, relajación… Estos fueron algunos de los ejercicios que llevaron a cabo las lectoras que asistieron a la presentación de “El gran libro de entrenamientos en 15 minutos”.

Las afortunadas, a parte de sudar, se pudieron refrescar antes y después del entrenamiento con deliciosos zumos de Vita Coco. Además, se llevaron a su casa una bolsa con un par de sandalias FitFlop, y, por supuesto, “El gran libro de entrenamientos en 15 minutos”. Dos de ellas, una de Barcelona y otra de Madrid, se fueron también con una equitación de The Running Closet. Con esto, ¡se acabaron las excusas para no hacer ejercicio!

Si estuviste en alguna de las presentaciones, ¡no te pierdas las imágenes de esta experiencia única!

Si no pudiste venir, no problem! Puedes poner en práctica cualquiera de los ejercicios y muchos más comprando El gran libro de entrenamientos en 15 minutos aquí.

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