5 síntomas de que tu relación no va bien

Tu pareja ya no tiene detalles, has empezado a fijarte en otros, el sexo te aburre… ¡Alarma!
Amalia Panea -
5 síntomas de que tu relación no va bien
5 síntomas de que tu relación no va bien

Señal 1: Sexo, ¿qué es eso?¿Te da pereza acostarte con él o es tu pareja quien te rehúye? Si uno de los dos, ¡o ambos!, prefiere dormir o ver la tele antes que practicar sexo, y ya lleváis tiempo así, algo pasa.
Alerta roja. La cosa no pinta bien si mientras hacéis el amor estás pensando en tu próximo entrenamiento de running.
Pregúntate. ¿Le quiero pero ya no le deseo? ¿Siento que estoy mendigando sexo?
Opina el experto. “Hay muchas situaciones que pueden afectar al deseo, y no siempre significan crisis”, dice Nana Ferreira, especialista en comunicación y sex coach. La psicóloga Mila Cahue señala el estrés como una de las que más dañan la libido masculina.
Último cartucho. “Si hace semanas que no tenéis sexo, habla con tu pareja. ¿Se trata de un problema fisiológico? Entonces, acudid a un médico”, dice Ferreira. “Es importante relajarse, que no todo sea trabajo y obligaciones”, añade Cahue.

Señal 2: En modo ‘depre’. El enamoramiento da un subidón de energía, y desenamorarse da tristeza.
Alerta roja. Si ninguno de los dos tenéis un problema familiar o laboral.
Pregúntate. ¿Me cuesta levantarme por la mañana? ¿Mi vida con él es aburrida?
Opina el experto. “No es necesariamente un indicativo de que la pareja no va bien. La tristeza puede deberse a la pérdida de ilusiones en otros ámbitos”, revela Cahue.
Último cartucho. La experta recomienda acompañar en los momentos bajos: “No hay que exigir al otro que se olvide, pues puede crear resentimiento”.

Señal 3: Planes separados. Si os da pereza para salir juntos, ya no organizáis los viajes que antes os encantaban y no tenéis proyectos de futuro… no pinta bien.
Alerta roja. Una cosa es ser independientes y tener espacio propio, y otra llevar vidas prácticamente separadas.
Pregúntate. ¿Envidio a mis amigas solteras? ¿Más que pareja parecemos compañeros que comparten piso?
Opina el experto. “Es vital compartir aficiones”, afirma Ferreira. “Quizá estéis cómodos así, pero el amor y la complicidad brillarán por su ausencia”, añade Cahue.
Último cartucho. “Intentad recordar el principio y volver a intentarlo. Podéis fijar un día a la semana para hacer algo juntos”, aconseja Ferreira.

Señal 4.  Sin arreglar.  ¿Te encantaba estar guapa para él y ahora el chándal es tu uniforme? ¿El tampoco se arregla? Malo, malo.
Alerta roja. Has cogido unos kilos de más y no te importa. Él enfila de la lista de fofisanos.
Pregúntate. ¿Me arreglaría más para otro? ¿Aunque me pasee por casa en ropa interior sexy, él ni levanta la vista?
Opina el experto. “A veces, pensamos que, como hay un compromiso, ya nos ha demostrado que nos quiere”, advierte la psicóloga.
Último cartucho. “Aunque le gustemos a nuestra pareja de cualquier modo, es un acto de cariño estar presentables”, dice Cahue. “Si es necesario, poneos a dieta o salid a correr juntos”, puntualiza Ferreria.

Señal 5: Te fijas en otros. ¿Hace meses que has empezado a pensar en un ex e, incluso, has indagado por Facebook? ¿Se esconde para hablar por teléfono y no para de recibir whatsapps?
Alerta roja. Si sospechas que está con otra y tú te has apuntado a una web de citas.
Pregúntate. ¿Sueño con una aventura? ¿Por qué no quiero ver que me engaña?
Opina el experto. “Una cosa es que te parezcan atractivas otras personas y tengas fantasías y otra que te plantees la infidelidad en serio”, subraya Ferreira.
Último cartucho. “De esto también hay que hablar si se quiere buscar una solución”, apunta.

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