Cómo librarte de tu periodo un mes

Todo depende del anticonceptivo que uses
Laura Stampler -
Cómo librarte de tu periodo un mes
Cómo librarte de tu periodo un mes

¿Alguna vez has deseado saltarte el período? Si tienes dolores, cambios de humor, migrañas o, simplemente, tienes planeadas unas vacaciones en la playa… Hay muchos motivos por los que retrasar o erradicar tu menstruación. Pero… ¿es posible?

La respuesta es sí: no tienes que tener la regla todos los meses. Según un estudio de la Universidad de Oregon, un 17% de las 1.324 mujeres encuestadas que usaban anticonceptivos hormonales, como el parche, la píldora o el anillo vaginal, saben cómo alternar sus patrones de sangrado.

Ten en cuenta que el período que tienes cuando estás tomando un anticonceptivo hormonal en realidad es falso. En los ciclos hormonales se incluye una semana de placebo, por lo que sangras: no es debido obviamente a la ovulación. Y ADEMÁS: ¿QUÉ ESCONDE LA PÍLDORA?

Las píldoras anticonceptivas orales generalmente vienen en paquete de cuatro semanas: las tres primeras semanas contienen hormonas, pero en la última fila normalmente hay píldoras placebo (azúcar). Se ponen de recordatorio, para que no pierdas la costumbre de tomarlas. Durante esa semana placebo, tu cuerpo ya no ingiere hormonas y, por lo tanto, sangras. Si deseas retrasar el período, sáltate esa fila y ve directa al siguiente paquete. Pero ojo: no es un método infalible. Algunas mujeres sangrarán y otras tendrán síntomas premenstruales. Antes de hacerlo, pregúntale a tu ginecólogo, ya que muchas marcas no incluyen esos lapsos de placebo y, además, si te lo saltas, necesitarás que te recete más paquetes de lo normal. TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: ¿PUEDES SUFRIR DEPRESIÓN SI TOMAS LA PÍLDORA?

Si cambiar de paquete de píldoras cada tres semanas te parece un lío, pídele a tu ginecólogo que te informe de los anticonceptivos de ciclo extendido. En España ya se comercializa desde el año pasado el Seasonique, que se presenta en un blíster de 91 comprimidos. Aunque no te libras del todo del período, solo tienes la menstruación 4 veces al año. TAMBÍEN TE PUEDE INTERESAR: ANALIZAMOS 14 ANTICONCEPTIVOS

Las mujeres que usan el DIU pueden tener una regla mucho más ligera e incluso no sangrar nada en absoluto durante cinco años. Esto se debe a que la progesterona que segrega el DIU diluye el revestimiento de la pared uterina, por lo que el ovulo se desprende menos. Y ADEMÁS: ESTAS SON LAS HORMONAS CULPABLES DE TU MAL HUMOR

Ocurre igual que con la píldora. Después de tres semanas de usar el parche o el anillo, sólo tienes que cambiarlo por uno nuevo, en lugar de no llevarlo por una semana. Al igual que con la píldora, es posible que tenga un sangrado de ruptura, pero todo depende de tu cuerpo. SI TIENES MENSTRUACIONES DOLOROSAS, NO TE PIERDAS: YOGA PARA ESOS DÍAS

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