¿Qué es peor: el azúcar o el tabaco?

Una de cada cuatro personas será obesa en 2045
Patricia Cantalejo -
¿Qué es peor: el azúcar o el tabaco?
¿Qué es peor: el azúcar o el tabaco?

Esta imagen es la utilizada por la Association of Sri Lanka para concienciar de los peligros de la diabetes. Mira estos datos y adivina de qué estamos hablando:
.- es altamente adictivo
.- estimula una parte integral de tu cerebro
.- en silencio estrecha tus vasos sanguíneos, produciendo complicaciones como enfermedad cardiaca y accidente cardiovascular
.- en algún lugar del mundo, se lleva una vida cada 6 segundos
¿De qué hablamos? Del tabaco, cierto, pero también del azúcar.


De hecho, muchos hablan del azúcar como del “tabaco del siglo XXI” y exigen una regulación similar. Es difícil saber qué lleva azúcar. De hecho, según “Action on sugar”, este se encuentra en todas partes, incluso en productos como un yogur con 0% de materia grasa o en productos salados de los que nadie sospecharía.

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Pero… ¿engancha?

Muchos científicos defienden que el azúcar actúa en el cerebro tal y como lo hacen el alcohol, el tabaco o la cocaína: secuestra las vías de gratificación y provoca dependencia.

Estamos delante de una pandemia. Según datos del Congreso Mundial de Nutrición, una de cada cuatro personas será obesa en el mundo en el año 2045.

COMPLETA LA INFO: ¿ERES ADICTA AL AZÚCAR?

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