Sandra Barneda suma resistencia al reto

La presentadora esta semana ha dado al spinning
Patricia Cantalejo -
Sandra Barneda suma resistencia al reto
Sandra Barneda suma resistencia al reto

Parece que la rodilla le va dando confianza a Sandra, quien no duda en subir y subir la resistencia de su bici de spinning a las órdenes de su instructor. Al ser una actividad de nulo impacto articular, el riesgo de lesión es menor, pero hay que controlar.

Después de fortalecer la articulación, llega el momento de someterla a cambios de ritmos, a subir resistencia y… a sudar la gota gorda.

No solo trabaja las piernas… glúteos, abdomen y espalda también se ven involucrados y, además, tienes que tener la mente despejada. La pobre Sandra declaraba en su Instagram que esta semana no ha sido nada fácil… ¿Qué la tendremos preparada para la siguiente?

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