Polos de melón y kiwi

Fruta en palito y deliciosa
Women's Health -
Polos de melón y kiwi
Polos de melón y kiwi

16 ml de agua endulzada muy fría (disuelve 100 g de azúcar en 16 ml de agua caliente y métela en el frigorífico)
20 ml de zumo de limón
25 ml de zumo de kiwi con las pepitas
25 ml de zumo de melón dulce
1 chorro al gusto de Campari

1. En un bol, mezcla el zumo de kiwi con la mitad del agua endulzada y del zumo de limón. En otro recipiente, pon la otra mitad con el zumo de melón y el Campari.
2. Vierte la mezcla del kiwi en un molde para polos y coloca un palito en cada hueco. Deja que se enfríe en el congelador. Echa la mezcla de melón por encima y vuelve a meter todo en el congelador hasta que esté sólido (sobre una hora).
PARA 6-8 PERSONAS
Por ración: 90 Calorías, 0 g de grasa, 24 g de carbohidratos, 5 mg de sodio, 2 g de fibra y 1 g de proteínas.

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