Saca el 100% de tu power con esta clase de pilates

Women's Health y Aomm.tv te traen una nueva clase on line para mejorar tu postura y evitar el dolor de espalda
Women's Health -
Saca el 100% de tu power con esta clase de pilates
Saca el 100% de tu power con esta clase de pilates

¿Notas que la batería de tu cuerpo está un poco descargada? ¡Pues te queremos a tope de power! Y para conseguirlo, tenemos una nueva clase on line de pilates en colaboración con Aomm.tv, la plataforma digital con la que practicar yoga, pilates y meditación ¡desde donde tu quieras!

Con esta nueva clase de Pilates dirigida por Andrés García, aprenderemos a realizar el ejercicio más emblemático del método: El Cien (The Hundred), y lo haremos en una interesante progresión de dificultad hasta alcanzar el nivel más elevado. Así, conseguiremos exprimir toda la energía del powerhouse.

Y ya sabes, si quieres tener más información o seguir con estas clases on line, no te pierdas las novedades de Aomm.tv en Facebook y Twitter.

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