Prepárate para el nuevo Desafío Crivit Pro: La Desert Run

Tres etapas, cinco días y aventura en el Sáhara
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Prepárate para el nuevo Desafío Crivit Pro: La Desert Run
Prepárate para el nuevo Desafío Crivit Pro: La Desert Run

Imagínate en el desierto del Sáhara con tus piernas como único medio para surcar las dunas. Imagínate cinco días, tres etapas, caminos, paisaje, naturaleza y, sobre todo, aventura. Todo esto es el Desafío Crivit Pro Desert Run, que tendrá lugar entre el 8 y el 12 de octubre de 2016.

Si por un momento se te pasa por la cabeza que este reto es demasiado difícil para ti, ¡borra esa idea de tu mente! Lo mejor de la Desert Run es que es una carrera en tres etapas (15, 21 y 26 km), pensadas para que puedan realizarlas corredores de todos los niveles. Cada día se recorren paisajes distintos: dunas de varios metros de altura, pistas y caminos de la meseta desértica, oasis, ríos secos…

Pero la Desert Run no es solo correr. También es sinónimo de cinco días con amigos, familiares y acompañantes, que  si no participan del Desafío Crivit pueden disfrutar de los exóticos enclaves que esconde el desierto marroquí, hospedándose en alojamientos con todas las comodidades, perfectamente integrados en el paisaje sahariano.

En esta octava edición de la Desert Run, Lidl ha elegido a dos de sus trabajadores, Alejandro Hernández y Encarna Cuñat, que hicieron pódium en la Trollinger, para que los representen en esta carrera.

Karim Portzgen, con experiencia como atleta desde los 16 años y consumado maratoniano, les asesora en la técnica de carrera. Paula Fernández-Ochoa, quien cambió los esquís de su saga familiar por las zapatillas, se encarga de prepararlos psicológicamente. 

Hasta que llegue el día de embarcarse en la aventura, tanto ellos como el resto de participantes de la Desert Run, deberán hacer un trabajo previo de preparación adaptando su entrenamiento a las exigencias que requiere este reto. El terreno es tan duro como variado y tendrán que acostumbrarse a correr por terrenos pedregosos y a sortear zonas en la que los pies se hundirán en la arena hasta los tobillos.

¿Eso que humea son tus zapatillas deseando quemar kilómetros de desierto? ¡Pues dale lo que piden y súmate a la mejor aventura de tu vida!

Comprueba por ti mismo cómo es su preparación de Alejandra y Encarna. El primer vídeo habla de cómo debe ser la pisada en los diferentes terrenos (roca, arena dura, dunas...) que los participantes se encontrarán en el desierto de Marruecos.

En el segundo, Karim y Paula inciden en lo importante que resulta entrenar los cambios de ritmo, para acostumbrar al cuerpo a picos de esfuerzo. ¡Dale al play!

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Preparación Desert Run

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