Móntate el gym en casa

Ni frío, ni falta de tiempo, ni pereza serán excusa para no hacer tus workouts
Women's Health -
Móntate el gym en casa
Móntate el gym en casa

Seguro que has oído muchas veces esto de que el mejor gimnasio es aquel al que vas cada día. Y si eres una enciclopedia de excusas con patas, también llegarás a la conclusión de que el mejor gimnasio al final es el de tu casa.
Si no sabes por dónde empezar, tranquila. Estamos aquí para ayudarte. Nuestra propuesta es un kit básico, con un coste inferior a los 120 euros, y con el que vas a poder hacer un amplio abanico de ejercicios. Todas las herramientas que utilizamos en este artículo las hemos sacado de Sport Zone, que cuenta con más de 25.000 artículos de fitness a tu disposición. Pero tranquila, no vamos a utilizar tantas, que te parece si empezamos por...

 

1. Esterilla Adidas para ejercicios de yoga, pilates y fitness en general. 29,99 €.
2. Pesas de tobillo de 1,5 kg. De Reebok. Para un entrenamiento de fuerza y tonificación de los músculos superiores. De arena revestida con neopreno. 24,99 €.
3. Balón medicinal de 1 kg. De Reebok. Ideal para el entrenamiento de fuerza, resistencia, ejercicio cardiovascular y recuperación de lesiones. 25,99 €.
4. Tubo de Resistencia de Reebok. Ideal para entrenamiento de fuerza, coordinación y equilibrio. 12,99 €.
5. Step New Fit de 2 niveles. Para la práctica de ejercicio aeróbico. 22,90 €.

¿A qué estás eperando para entrar en Sport Zone? Desde hoy hasta el 11 de marzo ¡descuentos hasta el 40%!

 

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