Clase de yoga para mejorar tu equlibrio

Aomm.tv y Women's Health te ofrecen una clase para que ganes estabilidad por dentro, ¡y por fuera!
WOMEN'S HEALTH -
Clase de yoga para mejorar tu equlibrio
Clase de yoga para mejorar tu equlibrio

El equilibrio es uno de los secretos del bienestar y es muy importante hallarlo en la mayoría de los aspectos de tu vida, ¡pero no solo en tu interior! Pon en práctica tu equilibrio físico con los ejercicios de pilates que te enseñará en esta clase Aomm.tv, la plataforma online donde encontrarás clases de yoga, pilates y meditación guiadas por los mejores profesionales.

Además, con esta sesión podrás fortalecer la musculatura más profunda, entrenar la estabilidad siendo tu core el eje central del movimiento y aprender a coordinar mejor tus movimientos.


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