Decathlon

Stepper, un gran aliado en tus entrenamientos

Decathlon | 22-10-2018

El poco espacio que ocupa, además de ofrecernos un ejercicio de buena activación muscular... Os contamos todas las ventajas que a nuestro entrenamiento le aport...

Tonifica con bandas elásticas circulares

Decathlon | 22-10-2018

Un circuito de ejercicios con bandas elásticas circulares para trabajar todo el cuerpo...

Beneficios de saltar a la comba

Decathlon | 22-10-2018

Saltar a la comba es quizá uno de los ejercicios más completos para mantenerse en forma...

¿Qué es Ashtanga Vinyasa Yoga?

Decathlon | 05-04-2018

Descubre las ventajas de practicar el Ashtanga Vinyasa Yoga...

Mitos sobre el yoga

Decathlon | 05-04-2018

¡Fuera mitos! Queremos que destierres los mitos en torno a esta disciplina...

¿Sabes cuáles son los beneficios de la práctica de yoga?

Decathlon | 05-04-2018

Los beneficios del yoga no son solo para nuestro cuerpo, también para la mente...

¿Y tú de qué yoga eres?

Decathlon | 04-04-2018

Encontrar una clase de yoga puede ser de lo más estresante. Te ayudamos....

Rutina de abdominales: fortalece el abdomen

Decathlon | 20-09-2017

Un abdomen fuerte es esencial para todos los deportes...

Corre con el sujetador adecuado

Decathlon | 20-09-2017

Durante la carrera el pecho sufre mucho por los impactos, protégelo con un buen sujetador...

La importancia de un buen sujetador deportivo

Decathlon | 20-09-2017

Un buen sujetador deportivo es imprescindible para evitar dolores de espalda, lesiones en el pecho y rozaduras...

Cómo elegir tu traje de neopreno

Decathlon | 28-06-2017

Todo lo que necesitas saber para acertar con tu neopreno...

Protegerse del sol: Camiseta protección solar vs camiseta de algodón

Decathlon | 28-06-2017

Una buena protección es imprescindible...