Gira tu pantalla para ver la web de Women´s Health

Yoga

Noticia

3 posturas de yoga que calmarán tu dolor menstrual

Omm...la solución para aliviar el dolor durante la regla...

Noticia

El nuevo yoga se disfruta con amigas

Ejercita cuerpo y mente con altas dosis de buenrollismo...

Noticia

Fitness fusión : la fórmula para tonificar el cuerpo en tiempo récord

Suma lo mejor de dos disciplinas y eleva tus resultados al cuadrado....

Noticia

Lo último en EE.UU.: yoga con cabras

Descubre qué es y si deberías probarlo...

Noticia

Yoga para transmitir buena energía a tu entorno

Practica junto a Xuan-Lan asanas que te ayudarán a mejorar tu estado interior y tu relación con los demás...

Noticia

La clave para aprender a sentirte bien contigo misma

Xuan-Lan te enseña a practicar asanas de flexión e invertidas que, además, son útiles para la introspección...

Noticia

Viva Yoga Sculpt, el nuevo yoga con pesas

Revoluciona tus sesiones con esta nueva disciplina que le dará a tus asanas un twist atlético...

Noticia

Sesión de meditación diaria para mejorar tu bienestar

Dale al play, cierra los ojos y déjate llevar por la yogui Xuan-Lan...

Noticia

41 artículos deportivos que querrás pedir a los Reyes Magos

Para runners, esquiadors, nadadoras, adictas al gym y yoguis...

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.