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Consejos para cuidar tu espalda

El dolor de espalda puede limitar tu vida diaria, tu actividad en el gimnasio e incluso tu vida sexual...

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Llega la moda del diseño de interiores

Dàlia R. Bonet - 30/01/2014

Te contamos todo sobre el auge de la cirugía estética vaginal...

La importancia de un buen reconocimiento médico

Dàlia R. Bonet - 23/01/2014

Las pruebas de esfuerzo son el mejor sistema para conocer tu capacidad aeróbica...

Casi el 70 % de las españolas no practica deporte

Dàlia R. Bonet - 15/01/2014

Una encuesta pone de manifiesto que las mujeres caminan como sustitutivo al deporte...

TDAH en la mujer adulta

Dàlia R. Bonet - 04/11/2013

Síntomas y trucos para lidiar con los "despistes" del día a día...

Juanetes y tacones

Women's Health - 31/10/2013

Según un estudio publicado recientemente, los tacones altos y el calzado de punta estrecha causa deformidad ósea...

Vela por la salud de tus pechos

Virgina Madrid - 18/10/2013

Aprende a hacerte tus propias autoexploraciones...

Running y asma

Dàlia R. Bonet - 18/09/2013

Hacer un buen calentamiento antes del esfuerzo físico es la mejor forma de evitar síntomas de dificultad respiratoria...

Cuida tu salud oral

Dàlia R. Bonet - 12/09/2013

Aprende a detectar los síntomas de lesiones orales...

Este verano evita las lesiones

Dàlia R. Bonet - 02/08/2013

La piscina y la playa son lugares donde también ocurren accidentes, la mayor parte de ellos causados por imprudencias o descuidos de los bañistas....

¿Por qué salen varices?

Dàlia R. Bonet - 18/07/2013

Las varices pueden ser solo una molestia estética, pero también pueden traer complicaciones...

Operación bronceado

Women's Health - 25/06/2013

¿Qué tipo de protector solar te conviene? ¿Puedes utilizar la misma crema para la cara y el cuerpo? Resolvemos ésta y otras dudas acerca de los protectores solares y su uso...

Ciclos irregulares y obesidad

Women's Health - 18/06/2013

Varios estudios demuestran que los ciclos menstruales largos e irregulares son indicadores de propensión a obesidad y diabetes...

Ejercicio y copas: un mix explosivo

Women's Health - 28/05/2013

Los beneficios que obtienes haciendo deporte se pierden cuando bebes alcohol...

¡Duerme mejor!

Women's Health - 13/03/2013

Descubre lo que el sueño (o la falta de él) puede hacerle a tu cuerpo....

Levántate con las pilas bien cargadas

Women's Health - 02/02/2011

Dormir bien es fundamental para conseguir la energía que necesitas para todo el día. ¿Te cuesta? Tranquila, te damos los mejores consejos para dormir como un lirón. ¡A la cama!...

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