Gira tu pantalla para ver la web de Women´s Health

El nuevo latte instagramero es rosa

Aquí tienes la receta del Pink Latte
Publicado por Patricia Cantalejo
Votar
0 votos
El nuevo latte instagramero es rosa
El nuevo latte instagramero es rosa

Si ojeas cuentas de Instagram, habrás visto que el café de moda es ¡¡¡ROSA!!! Pasada la fiebre del Unicorn Smoothie de color azul gracias a la espirulina, llega un nuevo ingrediente para colorear los desayunos –y darles un plus-. Búscalo bajo el nombre de “pink latte” o “beetroot latte”.

¿Cuál es su secreto? La remolacha. Gracias al pigmento que le da la betalaína. Se compra en polvo (aquí tienes un enlace de Amazon) y puedes diluirlo en la leche. También puedes cocer la remolacha y batirla junto a la leche (pero sabemos que esto te va a dar más pereza).

Si tú eres de las que necesitas cafeína, añádele también un poquito de café. Recuerda que la remolacha es muy dulce: no hace falta que le añadas azúcar o edulcorantes (si quieres, un poquito de canela).

 

¿Qué te aporta la remolacha?

Sus nitratos dilatan los vasos sanguíneos y, por lo tanto, favorece la circulación. Además, gracias a su contenido en hierro, ayuda a prevenir la anemia y, además, favorece la producción de glóbulos rojos. COMPLETA LA INFO: REMOLACHA, TÓMALA A TODAS HORAS

Es tan apetitosa para tu organismo como parece. Si ya te has enamorado de este Pink latte, te damos un consejo Women’s Health: tómatelo antes de entrenar. La remolacha contiene nutrientes que oxigenan los músculos y aumenta nuestra resistencia hasta un 20%. MIRA: POR QUÉ DEBERÍAS TOMAR UN ZUMO DE REMOLACHA ANTES DE ENTRENAR

Te recomendamos

New Balance Fit Night Out by Women’s Health llega a Málaga

La gran noche del fitness tiene nuevo destino...

Lo que no sabes de las dietas detox

Son rápidas, supuestamente efectivas… y potencialmente peligrosas. ¿Sabes lo que le p...

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacer ejercicio?

¿Has dejado de ir al gimnasio? ¿Hace un mes que colgaste las zapatillas de running? P...

20 trucos capilares para chicas deportistas

Dos gurús te harán ganarle la batalla a tus bad hair days incluso en tus sesiones de ...

Amor por lo Eco

Quién dijo que lo Eco no era asequible...

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.