Gira tu pantalla para ver la web de Women´s Health

Para, siente, disfruta

Prepárate para decir adiós al estrés y disfrutar de nuestros planes más 'hot'
Publicado por Alejandra Martí
Votar
0 votos
Para, siente, disfruta
Para, siente, disfruta

¿Estás tan estresada que no tienes ni ganas de practicar sexo? ¿Cansada de las interminables jornadas de trabajo, y llegar a casa echa polvo? Si te sientes identificada, es hora de hacer un break para descansar, relajarte, reencontrarte con tu cuerpo y con tu pareja. Aquí tienes algunas sugerencias en clave hot para conseguirlo. 

1. Respira, relájate.

Para conseguirlo, nada mejor que un estimulante masaje en pareja con el Aceite Romance de Shunga, con ingredientes naturales y testado dermatológicamente. Elige el aroma que más “te pone”: té verde, lavanda, fresas con cava, manzana, frutas exóticas, melocotón (21,90 €, en platanomelon.com).

2. Despierta tus sentidos…

Y los de él con la Vela de Masaje de Shunga, cuyo aceite iluminará las caricias más sensuales. No solo crea ambiente en la habitación, sino que, además, tiene efectos afrodisíacos. Enciende la mecha, espera entre 10 y 20 minutos a que su cera se convierta en aceite y prueba a hacer con él juegos de manos (21,90 €, en platanomelon.com).

3. Placer a solas

Dedicarte tiempo te ayudará a recuperar la conexión con tu cuerpo y a disfrutar más del sexo a dúo. ¿Nuestro consejo para mejorar tus performances sexuales? Las bolas chinas Luna Beads Classic de Lelo, que fortalecen los músculos vaginales y procuran orgasmos más intensos. Son desmontables, se retiran con gran facilidad y tienen diferentes pesos (55 €, en platanomelon.com).

4. Empieza el juego

Prueba con este: véndale los ojos con el antifaz Shhh de Bijoux Indiscrets y abandonaros a un viaje de placer. Anular por completo su visión, agudizará sus sentidos (14, 90 €). Y para aumentar la sensación de placer, echa mano del pompón de plumas de marabú de Bijoux Indiscrets y deslízalo por sus zonas erógenas (9,90 €, en platanomelon.com).

5. ¡A reírse!

Las cosquillas ayudan a relajarse, liberan tensiones y, aunque no lo creas, ¡también excitan! Si te gustan las caricias, prueba con esta sutil modalidad, repleta de buen humor. Te proponemos una desestresante sesión a dos manos. O, mejor aún, probad a recibirlas en pareja y multiplicaréis sus efectos beneficiosos. ¿Nuestra recomendación? Cosquillearte, el primer centro del mundo de cosquillas relajantes (cosquillearte.com, 90 €/90 minutos).

6. Sexo y mindfulness

Tener más sexo no implica necesariamente que seas más feliz con tu pareja. Mejor aprecia cada instante de contacto físico, dice Ora Nadrich. Esta profesora de meditación te dice cómo hacerlo:

- Tu mente patina. Realiza respiraciones lentas y profundas de forma consciente. Es, probablemente, todo lo que necesitas para centrarte en eso tan increíble que él te está haciendo...

- Directa al grano. Planea una cita de exploración corporal para redescubrir vuestros puntos hot. Convirtiendo el proceso en el objetivo del sexo tendréis sensaciones más profundas.

- Dí lo que sientes. En tres palabras: habla con él. Hazle saber lo que “te pone”. Simplemente decir que te está gustando lo que te hace, le estimulará sexualmente.

Y pssst¿Te sientes mal porque practicas sexo solo una vez cada siete días? Tranquila, te derribamos otro mito: un estudio de la Universidad de Toronto (Canadá) concluye que es suficiente y que en parejas con muchas responsabilidades, aumentar la frecuencia podría resultar estresante.

Y si aún necesitas más inspiración para no perder el sex appeal que os caracteriza, encontrarás muchos más aliados en platanomelon.com. ¡Y a disfrutar que son dos días!

Te recomendamos

4 razones que ya no te servirán de excusa para dejar de entrenar

La regla ya no es excusa para no entrenar...

Hidrata y recupera después de entrenar

Entrenar en verano con el calor exige una rápida y eficaz hidratación después del eje...

Tres deportes, una prenda

Corre, conquista el gym y relájate con lo último de Reebok, ¡así son las mallas crea...

Descansar bien: el entrenamiento total

Si eres deportista, no vale dormir: consigue un sueño reparador...

La ola del cambio

¿Existe alguna diferencia entre el surf masculino o femenino para que haya existido e...

Las mejores zapatillas para volver al cole

Consigue que los más pequeños de la casa pisen con fuerza en el nuevo curso con las z...

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.