Gira tu pantalla para ver la web de Women´s Health

Rutina express de Vinyasa yoga

Women's Health y Aomm.tv te traen una nueva clase de yoga para practiques el vinyasa yoga cuando tengas poco tiempo
Publicado por Women's Health
Votar
1 votos

Una semana más os ofrecemos una nueva clase  en colaboración con Aomm.tv, la plataforma online donde encontrarás clases de yoga, pilates y meditación guiadas por los mejores profesionales.

La clase de yoga que os traemos esta semana, guiada por Xuan-Lan Trinh, es un secuencia de vinyasa yoga de 15 minutos de duración. Es perfecta para esos días en los que dispones de poco tiempo para hacer yoga pero no quieres renunciar a tu práctica diaria.

¿Te animas?

 

 

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: POSTURAS BÁSICAS DE YOGA, ASANAS PARA PRINCIPIANTES

Te recomendamos

La ola del cambio

¿Existe alguna diferencia entre el surf masculino o femenino para que haya existido e...

Mejora tu dieta con los alimentos más frescos

Descubre los beneficios de los alimentos frescos con los expertos de ALDI....

Hacemos realidad una sesión de yoga de ensueño

El Women’s Health Club by Issey Miyake llega a Bilbao...

Los beneficios ocultos de las zanahorias

Mejor cocidas que crudas...

Después del gym, una cerveza 0,0 isotónica

Preguntamos a los amantes del fitness....

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar información estadística. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más información.