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Kayla Itsines se pone dura: descubre su BBG Stronger Program

Nueva rutina para el gym y nuevo programa post embarazo
Publicado por Patricia Cantalejo
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Kayla Itsines se pone dura: descubre su BBG Stronger Program
Kayla Itsines se pone dura: descubre su BBG Stronger Program

Nueva rutina

Si has caído en las garras del Bikini Body Guide, tenemos buenas noticias para ti. Kayla Itsines viene con fuerzas renovadas. Justo cuando la revista Forbes la nombra la Influencer Fitness nº1 del mundo, ella llega y revoluciona sus guías de entrenamiento con un nuevo programa: el BBG Stronger Program. Su nombre ya lo dice todo, prepárate para ver a “la Kayla más cañera”. Estará disponible en SWEAT (su plataforma online) y, según anunciado, es para entrenar en el gym.

Para mamás fit

Y no viene sola: también ha diseñado un programa Self Post Pregnancy, una puesta a punto post parto de bajo impacto para trabajar abdominales, suelo pélvico y cuerpo completo.

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