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Decálogo para un pelo sano en verano

Consejos para proteger nuestro cabello del sol, el agua salda y el cloro
Publicado por Dàlia R. Bonet
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Decálogo para un pelo sano en verano
Decálogo para un pelo sano en verano

La sal del mar, el cloro de la piscina y el sol son agentes externos que pueden perjudicar la salud de nuestro pelo y acabar secándolo y dañándolo.
¿Qué podemos hacer para evitar que nuestro pelo se estropee en verano?
Hablamos con el tricólogo-dermatólogo Alberto Gorrochategui, de la Clínica Ercilla de Bilbao, quien nos ha dado alguns “tips” para cuidar nuestro cabello durante estos meses:

  1. Es necesario utilizar un protector solar para el cabello con el factor adecuado y aplicarlo antes de la playa. Aplicarlo también al salir del agua, tal y como haríamos con el protector solar para la piel.
  2. Aplicar mascarilla hidratante para el cabello una vez a la semana, y para diario, utilizar un acondicionador sin enjuague para rehidratar las puntas.
  3. Los restos de arena secan el pelo, y el agua de mar o de piscina debilitan el color natural del cabello y lo resecan. Por tanto, es imprescindible enjuagarse el pelo con abundante agua tibia y champú después de tomar un baño,
  4. Lavarse el pelo todos los días no es un problema a condición de que se haga con un champú suave, con PH neutro 5 o 5.5.
  5. Los rayos UV pueden ser muy perjudiciales si no se usan acondicionadores ni champús para cabellos teñidos o con mechas.
  6. Si no quieres que el sol modifique el color de tu pelo, tíñete de un color más oscuro del habitual para que al decolorarse, se note menos el contraste.
  7. Las gomas de pelo, pinzas o diademas no suponen ningún problema  mientras no provoquen tensiones o traumatismos de pelo.
  8. Entre los meses de junio y noviembre, experimentamos un aumento de la caída del cabello. Lo más importante que es que exista un equilibrio entre el cabello que cae y el que nace.
  9. Para evitar que el pelo se rice con la humedad, lo mejor es utilizar una mascarilla alisante, lavarse con un champú alisante y aplicar gel anticrespado.
  10. El cloro y los ácidos que se utilizan en las piscinas para mantener el agua en condiciones óptimas afectan al color del cabello y la estructura capilar. Para evitarlo, es necesario enjuagar el pelo con abundante agua tibia y champú.

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